PROGRAMME DE REMISE EN FORME !
La gestion des émotions, l’alimentation et les activités physiques sont les trois thèmes qui semblent prioritaires lorsque nous avons questionné les Grignerots en ce début d’année 2021.
Suite à des constats, des temps d’accueil et d’ateliers, nous avons choisi la large thématique du bien-être pour commencer le projet !
« La mise en mouvement pour prendre soin de soi » sera donc notre leitmotiv pour le projet santé printanier.
Les objectifs sont les suivants : offrir des espaces d’accueil, d’écoute et de détente du public qui soient dans l’instant, imaginer une programmation proposant du ressourcement (adulte et enfant) ainsi que se réapproprier son corps, son environnement malgré un contexte sanitaire difficile.
La situation actuelle ne nous arrêtera pas, pour répondre à cela, nous avons mis en place des temps d’accueil et d’activités sur les mois d’avril, mai et juin, avec un programme riche en rencontres, découvertes, apprentissages…
À la rencontre de nombreuses associations nous pourrons profiter de bons moments et en profiter pour poser toutes ses questions, pour améliorer son bien-être personnel tout comme en familial ! Prenez donc un moment pour VOUS, tous ces ateliers sont gratuits mais SUR INSCRIPTION !
ATTENTION TOUTES LES ACTIVITÉS SONT SUR INSCRIPTIONS
Contactez Aurélie et Emmanuelle si vous avez des questions, et si vous avez des suggestions à faire, n’hésitez pas !
* Afin d’obtenir les liens des activités en visio choisissez votre ou vos ateliers et inscrivez-vous en cliquant sur le lien pour chaque date !
• Le sport s’invite chez vous avec Nelly – EN VISIO !
> MERCREDI 7 AVRIL 11H-12H
• je m’inscris> MERCREDI 14 AVRIL 11H-12H
• je m’inscris> VENDREDI 23 AVRIL 11H-12H
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• Les émotions, on en parle avec Marine – EN VISIO !
> VENDREDI 9 AVRIL 14H-15H30
• je m’inscris> VENDREDI 16 AVRIL 9H30-11H00
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