Nov 242017
 

Pour le mois de décembre, l’ambiance est à la fête et aux loisirs, à la détente et au divertissement !
C’est un mois chargé avec beaucoup de sorties, de soirées, de tournois, et beaucoup d’ateliers pour se charger d’énergie positive pour cette fin d’année.

Entre culture, sport, loisirs et cuisine… il y en a pour tous les goûts, pour les plus petits et les plus grands.

On vous laisse faire vos programmes: sortez vos agendas et jetez un coup d’œil par!

Oct 172017
 

Si la langue des signes vous intéresse et que vous avez envie de vous initier, un stage a été élaboré sur plusieurs séances. Ce stage vous permettra d’assimiler les toutes premières bases , à savoir l’alphabet, les couleurs et les signes de politesse…
La première séance se déroulera le Vendredi 10 novembre de 18h30 à 20h.

Les autres séances suivront les mêmes jours aux mêmes heures.

Alors si vous avez envie d’apprendre une nouvelle langue, voici toutes les informations : affiche LSF

Les inscriptions sont déjà ouvertes !

 

 

 

Oct 022017
 

Bonne nouvelle ! les ateliers cuisine reprennent !!

Deux dates à retenir :
> Pour les adultes : Vendredi 20 Octobre de 9h à 13h30. Vous trouverez le menu ici: Atelier cuisine adulte
> Pour les familles : Jeudi 26 Octobre de 10h à 14h30. Le menu ici: Atelier cuisine famille

L’idée ? Confectionner un repas entrée+plat+dessert dans la convivialité, Partager un moment de gourmandises autour de recettes nouvelles ou à redécouvrir.

Si vous voulez ce repas à la maison, n’oubliez pas vos boîtes en plastique pour le transport !!
Mais vous avez aussi la possibilité de manger sur place pour déguster tous ensemble les bons petits plats. Et ce repas convivial, c’est aussi l’occasion de discuter, de rencontrer de nouvelles personnes et familles.

Le nombre de places est limité et il faut donc vous inscrire. Vous trouverez les tarifs sur les affiches ci-dessus.

Sep 262017
 

« La sophrologie ? Qu’est ce que c’est ? »

Pour le découvrir en acte: Séance d’essai le mardi 3 octobre à 19h30

La sophrologie est une activité de bien-être telle que la relaxation et le yoga.
C’est un ensemble de techniques destinées à mobiliser de façon positive les capacités et ressources des individus.
La sophrologie vise l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements.

Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale adaptées, elle permet à chacun de trouver de nouvelles ressources en lui-même et d’améliorer sa qualité de vie. Très largement utilisée dans le domaine clinique et thérapeutique, la sophrologie présente un caractère social, préventif et pédagogique qui s’adresse à chacun.

Au centre social et culturel, Pascale GARCIA (diplômée de l’I.S.R.A) vous accompagnera les mardis de 19h30 à 20h30 pour vous aider à : 

  • Retrouver la confiance et l’estime de soi
  • Mieux gérer son stress et ses effets négatifs
  • Retrouver un bon sommeil
  • Se libérer des tensions inutiles…